Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 54,05g | Eiwit: 166,36g | Kolhy: 186,65g.
Ontbijt: Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Pork, Great Value Great Northern Beans, 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Diner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Jell-O Sugar Free Cherry, Raisin Bran, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|