Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 78,69g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 205,00g.
Ontbijt: Oeuf. Lunch: Wheaty Végé Orientales , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oignons, Carrefour Lait Entier, Udon (Cuites), Wheaty Végé’Seitan Tradition. Diner: LU Petit Écolier Chocolat Fin, Oignons, Udon (Cuites). Snacks/Andere: Krema Régal'ad, Bernard Gaborit Flan Vanille, Crêpes Nature, Super U Sablés Nappés Chocolat au Lait . meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Boksen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
200 grammes de plus alors que j'ai rendu ma carte de membre du "club chouquette" !
Je vais déposer réclamation 😂
02 mei 23 door lid: Waylander_TGM
|
non mais... toutes ces années sans savoir que le club chouquette existait... 🫨
02 mei 23 door lid: mel331982
|
😂😂😂, bah c'est un club genre, tu sais, géré par des gens très influents qui se réunissent entre eux dans des conditions très spéciales, et on dit même que les chouquettes sont trop bonne pour être terrestres ! De là à dire que c'est un coup des reptiliens... il n'y a qu'un pas que je franchis sans honte !
03 mei 23 door lid: Waylander_TGM
|
😁 et genre t'as abandonné tout ça pour une carte Fs... t'as un petit côté maso hein... avoue
03 mei 23 door lid: mel331982
|
Nan, c'était surfait le stock infini de chouquette, me fallait un nouveau challenge. :)
03 mei 23 door lid: Waylander_TGM
|
Changeons de sujet ... plus on répète le mot chouquette plus j'ai envie d'en dégommer....j'en suis qu'au tout debut de la reprise d'une "alimentation plus saine" donc je suis pas encore sevrée des cochonneries sucrées 😅
03 mei 23 door lid: mel331982
|
Moi j'ai un problème de chocolat mais j'ai une parade : glace vanille en pot avec quelques pepites de chocolat dedans : tu passes de 550 Kcal à environ 195 Kcal les 100 grammes, ça à le goût de chocolat, et ça reste gourmand ! Je bois pas, je fume pas, mais le sucre c'est dur, comme toi. Courage :)
03 mei 23 door lid: Waylander_TGM
|
Moi la clope j'ai arrêté l'an dernier ... et bah l'arrêt du tabac c moins relou que le manque de cochonneries ☹️☹️
03 mei 23 door lid: mel331982
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|