Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 39,62g.
Ontbijt: Sucuk, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler. Lunch: Nescafe Sade, Badem. Diner: Mevsim Salata, Fırında Tavuk. Snacks/Andere: Sakız (Şekerli). meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
|
CevherAy's Gewicht Geschiedenis
|