Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 228,37g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Heinz Бальзамик Соус , Самокат Греческий Йогурт 4%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сыр, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Банан, Yoguru Йогурт 2,5%. Diner: Bruni Вино Красное Полусухое, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|