Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 205,23g | Kolhy: 139,94g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate, Beyond Raw Lit Pre-Workout, Blueberries, Watermelon, Gefen Organic Red Beets, Bananas. Lunch: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate Chocolate. Diner: Trader Joe's Hass Avocado, Friendship Dairies Light Sour Cream, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Snacks/Andere: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, BodyTech 100% Casein - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kennyn27's Gewicht Geschiedenis
|