Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 172,09g | Kolhy: 373,03g.
Ontbijt: Alpro Hafer & Mandel, Banane, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Aldi Sonnenbatzen, Alnatura Sojadrink Natur, Honig. Lunch: Edeka Wild-Heidelbeeren, Edeka Bio Ahornsirup, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alnatura Sojadrink Natur, Magerquark, Kölln Haferflocken, Banane. Diner: Tomatenmark, Real Thai Currypaste Rot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Jasminreis, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Rote Paprika. Snacks/Andere: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Äpfel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Sonnenbatzen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|