Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2015
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 82,68g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 113,39g.
Ontbijt: Велком Колбаса Докторская, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Курица на Пару, Борщ. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|