Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 108,57g.
Ontbijt: Pingo Doce Bolacha Maria, Continente Queijo Fresco Light, Pingo Doce Mini Tostas Integrais Extrafinas. Lunch: Alface, Carne de Peru (Cozido, Assado), Pingo Doce Arroz Branco. Diner: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Legumes Salteados. Snacks/Andere: Peras, Bicentury Tortilha de Cereais e Sementes com Chocolate Negro. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slimbodystar's Gewicht Geschiedenis
|