Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 122,18g | Eiwit: 187,87g | Kolhy: 156,77g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Abacate, Whey Protein, Betânia Leite Integral (100ml), Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Sadia Hambúrguer Misto, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Walmart Queijo Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danield2sa's Gewicht Geschiedenis
|