Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 162,72g.
Ontbijt: Yellow Mustard, Tea with Milk. Lunch: Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Quinoa (Cooked), Wal-Mart Tilapia Fillets, Burman's Spicy Brown Mustard, Mushrooms, Celery, Egg. Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Oranges. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahau11's Gewicht Geschiedenis
|