|
утро
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 111,47g.
Ontbijt: Кабачковая Икра, Капуста тушёная со свининой, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Поджаренный Хлеб, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные, Капуста тушёная со свининой. Diner: Кабачковая Икра, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка жареная с луком. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|