Brenda.nana's Logboek, 30 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
116,8 kg Tot nu toe verloren: 110,0 kg.    Nog te gaan: 48,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
1232 kcal Vet: 55,54g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 92,70g.   Ontbijt: Hartage Farm Slice Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Egg. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Flour Tortilla. Diner: Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Flour Tortilla, Great Value Light Sour Cream. Snacks/Andere: Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks, Skinny Pop Popcorn (18g), Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks. meer...
2030 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brenda.nana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.