Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 38,08g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 84,28g.
Ontbijt: Fomilk Hindistan Cevizi Sütü , Nilky Badem Sütü, Çilek, Muz, Kivi Meyvesi, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Ayçiçek Yağı, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Yeşil Biber, Soğanlar, Tat Domates Püresi , Emin Dana Kuşbaşı, Kabak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayax.'s Gewicht Geschiedenis
|