TonyFar's Logboek, 30 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
114,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
1257 kcal Vet: 64,58g | Eiwit: 50,28g | Kolhy: 113,33g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Bremykt 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.