Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3008 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 183,27g | Kolhy: 401,99g.
Ontbijt: Pomme, Sojasun Lait de Soja Nature, Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Brocoli, Huile d'Olive, Tomates, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Herta Pâte Feuilletée . Diner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Blanc de Poulet, Courgette, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Super U Fromage Blanc 0%, Banane, Cauvin Huile de Lin, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|