Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 112,81g | Kolhy: 221,83g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Leche Entera, Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Ravioles de Carne, Rabas, Salsa de Soya (Soja), Camarones, Salami Seco o Duro, SanCor Queso Pategras Light, Nestlé Kit Kat, Huevo, Arroz Blanco, Paladini Mortadela, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Cerveza. Snacks/Andere: Bizcocho, Mermelada, CasanCrem Casancrem Clasico, Leche Entera, Pan Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|