Jo Bitoh.s's Logboek, 30 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023

64,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 4,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:

1680 kcal

Vet: 87,21g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 149,90g. Ontbijt: エスプレッソコーヒー, はま寿司まぐろ. Lunch: ローソン元気豚のカツサンド. Diner: ケイエス牛かつ串. meer...

2065 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten, 基礎代謝 - 1 minuut. meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Jo Bitoh.s's Gewicht Geschiedenis