Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Oeuf Dur, Muffins au Son d'Avoine. Lunch: Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, E.Leclerc Pavé de Saumon, Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté). Diner: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Pain aux Céréales, Delisse Yaourt au Lait Entier Nature, Oeuf Dur, Mayonnaise, Asperge. Snacks/Andere: Punch aux Fruits (Alcoolisé). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
30 apr 23 door lid: Egg003
|
Merci beaucoup ! Au programme, tonte et jardinage, ca cramé ps mal de calories tout ça ! Barbecue de brochettes aussi 😋
30 apr 23 door lid: Païsha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Païsha's Gewicht Geschiedenis
|