Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 230,00g.
Ontbijt: Crownfield Corn Flakes Nature, Nestlé Chocapic, Auchan Lait Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Leader Price Chocolat Noir 85%, Haricots Blancs, Riz au Lait, Pizza Maison, Concombre (Pelé). Diner: Sauce Tomate, Blanc de Poulet, Pomme, Riz Basmati (Cuit), Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Aldi Mini Poivrons Farcis au Fromage Frais , Mousse au Chocolat, Riz au Lait. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 20 minuten, Winkelen - 2 uren, Koken - 37 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 24 minuten, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|