Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 92,58g | Eiwit: 109,76g | Kolhy: 213,31g.
Ontbijt: Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Ferrero Nutella, Макдоналдс Соус Горчичный, Сыр Гауда, Папайя, Мягкая Белая Булка, Яйцо-Пашот. Lunch: Beup Смузи Фруктовый с Кокосовым Молоком, Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Маслины, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Diner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Яблочный Пай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Naaien - 3 uren, Zwemmen (Matig) - 54 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|