Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 185,94g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Italac Leite Integral, Hortifruti Caqui. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Melão Amarelo, Ovo Cozido, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca . Diner: Limão, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Zaffari Carne Moída de Acém. Snacks/Andere: Banana Prata, Frutap Iogurte Desnatado, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria_pires's Gewicht Geschiedenis
|