806日目
週末の朝は重いですね
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 51,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 61,72g | Kolhy: 161,29g.
Lunch: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, 焼き芋, 玉ねぎ, RASKAS クリームチーズ, ニンジン. Diner: サケ, にんにく, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Andere: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
|