Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 308,43g.
Ontbijt: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), DM Bio Kokos Drink, Kaufland Rapsöl, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Baby-Spinat, REWE Romana Salatherzen, Ener Bio Polenta. Diner: Strauchtomaten, Saure Gurken, Aldi Paprika, REWE Zwiebel, Aldi Trauben Kernlos, Oatly Aufstrich Natur, Rheinbrot Vollkornbrot. Snacks/Andere: REWE Bio Maronen, Landfein Joghurt Mild 3,5% , REWE Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|