Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Fukumi Konjac Rice. Lunch: Indomilk Susu UHT Vanilla, Kopi (Bubuk Instan), Ellenka Fiber Creme, Kopi (Bubuk Instan), Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Cumi-cumi, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Soto Daging, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Pepaya, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shellyap91's Gewicht Geschiedenis
|