Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 102,42g.
Ontbijt: Now Omega-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Lunch: Маш проростки, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Увелка Гречневые Хлопья, Now Omega-3. Diner: Bombbar Топпинг Карамель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Now Omega-3. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Bombbar Топпинг Карамель, От Мартина Семечки Солёные Белые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|