ayu.faisal's Logboek, 28 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
64 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2023:
1153 kcal Vet: 39,48g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 138,41g.   Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Putri Salju, Kue Nastar, Toge Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Mie Ayam. meer...
1586 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.