Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 80,43g | Kolhy: 122,16g.
Ontbijt: Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ülker Altınbaşak Light. Lunch: Zeytin, Ülker Altınbaşak Light, Tada Glutensiz Biscotti, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Tulum Peyniri. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Piliç Çevirme, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Elma, Eti Karam Bitter. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jadepearl's Gewicht Geschiedenis
|