Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 137,57g | Kolhy: 234,01g.
Ontbijt: Jabłko, Piątnica Skyr Waniliowy, Oleofarm Olej Lniany, Banan. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Piątnica Skyr Waniliowy, Cukier. Diner: Cukier, Łaciate Mleko 3,2%, FruVita Skyr Brzoskwinia, Lidl Mozzarella Light, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku. Snacks/Andere: Orzechy Włoskie, Kuskus (Gotowany), Fruvita Skyr Czerwona Czarna Porzeczka, Piątnica Skyr Waniliowy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|