Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 111,78g.
Ontbijt: Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Lunch: Fruit Salad. Diner: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese Crackers. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|