Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 148,26g | Kolhy: 168,61g.
Ontbijt: Ground Beef (Cooked), Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Cooked Goose Egg, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Banana. Lunch: Great Value Great Northern Beans, Pork, 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Diner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Andere: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Sabra Dark Chocolate Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|