Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 7,68g | Eiwit: 13,81g | Kolhy: 74,75g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Honey Nut Cheerios, Coffee with Cream, Bananas. meer...
|
|
1454 kcal
|
Activiteit:
Total gym machine - 1 uur en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BLONDIE1957's Gewicht Geschiedenis
|