Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 256,39g.
Lunch: Picard Beignets de Légumes, Naan Indien, Prosain Curry de Lentilles, Fleury Michon Côté Végétal Curry Indien, Riz Blanc (Long Grain). Diner: Florette Radis, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Pain Complet, Wheaty Végé'tranches Fumées . Snacks/Andere: Bisson Choco Bisson Cacao , Gloria Lait Concentré Non Sucré, Côte d'Or Mini Nougatti. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|