Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 73,79g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 109,49g.
Ontbijt: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Lunch: Tesco Caesar Dressing , Cucumber, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco Passata, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Extra Mature Cheddar, Deli Kitchen Sliced Focaccia. Diner: Aldi Peri Peri Mayo, Tesco Finest Coleslaw, Cooked Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Summer Vegetables , Tesco Piri Piri Chicken Breasts. Snacks/Andere: Alpen Light Salted Caramel, Propercorn Barbecue Lentil Chips , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Demerara Sugar, Oat Milk, Coffee (made from Ground). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|