|
60, sana geliyorum.
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 119,44g.
Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuru Börülce Salatası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Diner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patlıcan Musakka. Snacks/Andere: Çikolatalı Sufle, Milla Sokoladli Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
26 apr 23 door lid: Susie95
|
tebrikler suan motive oldum 😊bidaha demekki isteyince olabilceginin kaniti bu
26 apr 23 door lid: biacikahve
|
Biacikahve, evet bir şeyi gerçekten ama gerçekten istersek yapıyoruz. Bu iş ne kadar zor olursa olsun. Önemli olan kendimizin değerli olduğu ve her şeyin en iyisine layık olduğunu bilmemiz. Bedenimizin de sağlıklı olması bizim için gerekli.
26 apr 23 door lid: Susie95
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Susie95's Gewicht Geschiedenis
|