Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 109,42g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Морковь. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|