Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 78,26g | Kolhy: 186,20g.
Ontbijt: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Салат Оливье, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый и Дикий Рис, Белый и Дикий Рис. Diner: Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Andere: Яблоко, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|