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Trop contente de cette baisse. Cela fait maintenant 10j que j'ai commencé donc 1,3kg en 10j. Je n'ai plus d'envie de grignoter comme au début! Je me sens confiante!!😊
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87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1650 kcal
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Vet: 75,95g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 177,93g.
Ontbijt: Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre de Cacahuètes, Aldi Pain aux Céréales. Lunch: Nestlé Ricoré, Creme coco, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Président Crème Fraîche Entière, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Pâtes. Diner: Courgette, Huile d'Olive, Picard Courge Butternut en Cubes. meer...
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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