Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 126,92g.
Ontbijt: Café, Pão Francês. Lunch: Conquista Palmito, Abóbora Japonesa, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abacate. Diner: Abóbora Japonesa, Vigor Cream Cheese Light , 88 Atum Ralado Ao Natural, In Natura Tomate, Alface, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Italac Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Lacta Ouro Branco, Linea Whey Protein, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Vitória Uva, Polenguinho Polenguinho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|