Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 65,35g | Eiwit: 43,93g | Kolhy: 194,40g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Хлебпром Торт Бисквитно-Кремовый, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Болгарский Перец, Салат, Подсолнечное Масло, Уксус, Соевый Соус, Perfetto Моцарелла, Зеленые Оливки, Редис, Огурец (с Кожурой), Европа Тунец в Собственном Соку для Салатов, Помидоры. Diner: Сочный Сок Яблоко-Черника, Нежная Прохлада Десерт Замороженный Манго. Snacks/Andere: Ананас. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen46's Gewicht Geschiedenis
|