Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
130,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 8,10g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 150,48g.
Diner: Edeka Putenschnitzel , Kühne Salata, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Ja! Skyr Natur, Kartoffeln, Ja! Paprika Sauce, Rapsöl. meer...
|
|
4688 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Garmin - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|