Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 170,24g | Kolhy: 240,74g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Nimet Lavaş, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Fasulye. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Çerezya Soslu Mısır. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAKAN YALIM's Gewicht Geschiedenis
|