Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 141,30g | Kolhy: 106,08g.
Ontbijt: Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy, Vital Fresh Mus Jabko Truskawka Burak, Клубника, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Горчица с Хреном, Vegeta Passata Протертые Помидоры с Балиликом, Pilos Protein Jogurt Naturalny, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Norven Икра Горбуши, Star Kist Тунець в Власному Соці, Прот Хліб 20.04. Snacks/Andere: Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
Дефіцит + чай з листя сени🌪️
Деколи практикую такий прийом
25 apr 23 door lid: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|