Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 127,12g.
Ontbijt: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Lunch: Woolworths Vegetable Spring Rolls. Diner: Fishaways Grilled Medium Hake, Fishaways Rice Regular. Snacks/Andere: Naartjie, Bananas . meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|