Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 130,45g | Kolhy: 408,55g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Grão-de-Bico Cozido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Abacate, Xodomilho Cuscuz, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Laranja Pêra, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Diner: Elefante Extrato de Tomate, Urbano Macarrão sem Glúten, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Andere: Pêra Williams, Growth Supplements Soy Protein, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Yoki Milho de Pipoca, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado). meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 47 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DreeVegan's Gewicht Geschiedenis
|