Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 83,95g | Eiwit: 44,81g | Kolhy: 438,94g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Nescafe 3 в 1 Classic, Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Къысмет Сочник, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. Diner: Малина (Несладкая, Замороженная), Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Hot Cat Barberry. Snacks/Andere: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Baden - 45 minuten, Werken - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|