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Bon, je m'étais dis que je ne me peserai qu'une fois par semaine mais j'ai pas résisté! Du coup, encore 0,3kg en moins!!!
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88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1815 kcal
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Vet: 68,76g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 222,50g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Nestlé Ricoré, Lindt Mini Oeufs Lait Fondant , Creme coco, Casino Quenelles de Brochet Sauce Crevette, Pâtes (Cuites). Diner: Creme coco, Paquito Pêche avec Morceaux, Dahl lentille corail, Dahl lentille corail. Snacks/Andere: Baguette. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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