|
🤷🏻♀️хз з чого
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 154,75g | Kolhy: 80,62g.
Ontbijt: Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy, Овостар Білок Яєчний, Star Kist Тунець в Власному Соці, Norven Икра Горбуши, Авокадо, Exquisa Fitline, Прот Хліб 20.04. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Кешью, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль, Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna. Snacks/Andere: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Delikate Twaróg Sernikowy, Редис, Go Vege Napoj Sojowy Wanilowy. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Вчора була провідна неділя, їла тільки овочі за столом, пила каву без молока, але плюс всерівно не маленький. Ну нічого, працюю далі
24 apr 23 door lid: gauerjul
|
Нічого, все зійде за пару днів. У нас дівчат вага за місяць в залежності від циклу може йти то в + то в -. В мене як раз така ситуація, от от буде і +
24 apr 23 door lid: ltaemi
|
Мусить) дн через 5 днів, я мушу схуднути 😅
24 apr 23 door lid: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|