Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 127,35g.
Ontbijt: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Щи с Мясом, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fruttobella Батончик Суфле. Diner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Snacks/Andere: Nutrend Протеиновый Батончик , Кофе с Молоком, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepnyakova22's Gewicht Geschiedenis
|