Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 43,93g | Kolhy: 92,48g.
Ontbijt: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Lunch: Watermelon . Diner: Hy-Vee Finely Shredded Italian 6 Cheese Blend, Kraft Miracle Whip Dressing, Dole Romaine Lettuce, Fresh Express Romaine Salad, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Caramel Chocolate. meer...
|
|
3667 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjl1961's Gewicht Geschiedenis
|