Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 29,80g | Eiwit: 41,05g | Kolhy: 83,47g.
Ontbijt: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Изюм (без Косточек), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Смак Батон Молочный 8, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. Lunch: Руккола, Картофель Отварной, Шпинат, Рис Отварной, Куриный Бульон, Курица Вареная, Редис, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|